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悠樂新鮮事

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悠樂新鮮事

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健康與養生資訊
2026.03.09

50後跑步怕傷膝蓋？掌握科學防傷5準則：跑一休一、肌肉當避震器

50歲後還能跑步嗎？當年紀漸長、慢性病找上門，許多人把運動視為風險，其實只要掌握修復節奏、強化肌力、聰明交叉訓練與選對裝備，身體依然有能力一步步變強，讓跑步成為陪伴後半人生的長久習慣。
參訪活動
2026.07.07

🌸【一場溫暖的相遇｜虎尾東屯社區 × 悠樂日照中心參訪交流】🌸

虎尾東屯社區參訪悠樂日照中心，藉由交流互動了解日照服務模式，促進社區與長照資源連結。
活動花絮
2026.07.17

📢 誰說老了只能發呆看電視？在悠樂，連曬衣夾都能玩到笑聲掀翻屋頂！

利用日常隨手可得的曬衣夾與繩子，鍛鍊長者的手指捏力、手眼協調與手部關節靈活性。
活動花絮
2026.07.24

🔥「驚！來悠樂的長輩們竟然集體『搭肩』合謀完成了這件事？！是什麼讓他們笑得比年輕人還嗨呢?！」👵👴

長者兩人一組互搭肩膀，僅各出一隻手共同將揉爛的日曆紙團攤平，交友之餘亦能訓練手部精細動作與肢體協調。
招募訊息
2024.08.23

誠徵居家照護員、日照中心照服員

誠摯邀請充滿愛心和熱情的您加入我們的團隊！
招募訊息
2024.11.26

徵才｜照顧服務員｜

歡迎有愛心、耐心與責任感的您加入我們喔
招募訊息
2024.12.04

歡迎加入專業長照團隊｜悠樂日照中心

負責協助長者日常生活照顧與陪伴。要求具耐心、責任心，並且擁有相關經驗或證照者優先。
工作氣氛佳，工作內容單純，提供穩定工時與完善福利。
若您熱愛照顧他人，歡迎加入我們的團隊！
招募訊息
2025.12.05

歡迎加入專業長照團隊｜徵 業務負責人

勇敢嘗試，無畏挑戰，突破自我！
招募訊息
2024.12.10

歡迎加入專業長照團隊｜徵 居家督導員

加入我們，共創長照美好未來!
健康與養生資訊
2025.05.27

30分鐘讓效率加倍！晨間散步有助分泌血清素，改善睡眠品質

快步調、高壓力造成的不健康生活型態導致每個人多少會被文明病纏身，健康問題成了所有人不容忽視的存在。為促進身心健康，首重是調整生活習慣，從簡單的30分鐘晨間散步做起，能有效促進血清素分泌、改善睡眠品質。
家庭支援與教育資源
2025.11.24

居家照顧服務就在您身邊

讓長輩在熟悉的家中，就能接受專業、安全又貼心的照顧，

同時減輕家屬照顧壓力，生活更有品質、也更放心。
活動花絮
2026.07.17

📢 誰說老了只能發呆看電視？在悠樂，連曬衣夾都能玩到笑聲掀翻屋頂！

利用日常隨手可得的曬衣夾與繩子，鍛鍊長者的手指捏力、手眼協調與手部關節靈活性。
活動花絮
2026.07.24

🔥「驚！來悠樂的長輩們竟然集體『搭肩』合謀完成了這件事？！是什麼讓他們笑得比年輕人還嗨呢?！」👵👴

長者兩人一組互搭肩膀，僅各出一隻手共同將揉爛的日曆紙團攤平，交友之餘亦能訓練手部精細動作與肢體協調。
參訪活動
2026.07.07

🌸【一場溫暖的相遇｜虎尾東屯社區 × 悠樂日照中心參訪交流】🌸

虎尾東屯社區參訪悠樂日照中心，藉由交流互動了解日照服務模式，促進社區與長照資源連結。
健康與養生資訊
2025.05.28

10種食物預防肌少症、抗發炎！台灣特色飲食法該怎麼吃？

人的營養需求隨著年齡增長而有不同，那麼，銀髮族保持健康的飲食關鍵是什麼？
健康與養生資訊
2025.06.02

預防心臟病，降低腦疾病！時時檢視8大健康指標活得更安心

心臟病、失智症、腦中風等老年人常見的疾病可能有相同危險因子，甚至因果關係。8個健康指標幫助你促進心血管健康，對腦健康更有益。
健康與養生資訊
2025.06.02

新冠疫情持續上升，呼籲民眾提高警覺

新冠門診人數衝高 醫：有發燒、痠痛要快篩
健康與養生資訊
2025.06.03

全球醫療品質評比　台灣慢性病為什麼拿下難堪名次？

我們一直沾沾自喜把洗腎病人照顧得很好，但國際上的評比根本不看這些，洗腎了，生命品質就不會好。」手術成功，出院後卻失能，醫療為何製造出更多長照需求？
健康與養生資訊
2025.06.04

降低失智風險新發現：中年注意膽固醇、60歲後顧眼睛

失智如何避免？在45歲到65歲的中年期就該開始行動。最新研究顯示，預防失智也和膽固醇、視力有關。
健康與養生資訊
2025.06.09

補充維生素D防跌倒？國衛院：連續服用146天增加失智和死亡風險

補充維生素D可預防骨折或跌倒？國衛院最新研究顯示，年長者服用5個月恐增加失智風險，而失智患者恐威脅生命。
健康與養生資訊
2025.06.25

智慧照護新利器：輕鬆走判別肌少症、５個動作抓出弱肌

面對台灣即將進入超高齡社會，工研院打造銀髮聚寶盆，作為台灣首座長照技術實驗場域，打造包含可檢測肌少症的全身步態分析系統與肌能檢測鏡，可發現早期失智風險的認知功能檢測。
健康與養生資訊
2025.06.27

水杯、尿布都能長智慧！高齡照顧要精準，四面向缺一不可

政府近年力推高齡照顧科技產業發展，但為何高齡照顧需要應用智慧科技？要如何做到精準以節省人力和成本？
健康與養生資訊
2025.07.01

不是只有藥能抗癌！醫學證實：運動能喚醒免疫、抑制腫瘤增長

運動不只是強身工具，更可能是對抗癌症的關鍵武器！最新醫學研究證實，規律運動能啟動免疫細胞、干擾腫瘤代謝，甚至有助降低多種癌症的發病與復發風險。讓我們從科學角度重新理解：為什麼「動起來」，比你以為的更有力量。
健康與養生資訊
2025.07.03

被低估的殺手級運動？每天跳繩10分鐘，心肺提升媲美慢跑半小時

當運動變得枯燥，不妨重拾跳繩？這項充滿童年回憶的運動，早已悄悄成為健身圈的新寵，不用器材、不必上健身房，只要一條跳繩，就能燃脂、練肌等，6大好處，讓你重新愛上跳繩！
中心活動公告
2024.07.13

雲林悠樂日照中心開幕！日間照護、居家照顧與全新咖啡廳 | 免費品嚐

雲林悠樂日照中心隆重開幕！我們提供全方位的日間照護和居家照顧服務，並全新推出咖啡廳空間。
中心活動公告
2024.09.03

AI中風預防篩檢 | 國際扶輪3470地區雲林糖都扶輪社

AI中風預防篩檢、心電圖檢查AI即時判讀
中心活動公告
2024.09.03

早期肺癌免費X光篩檢活動 | 國際扶輪3470地區雲林糖都扶輪社

早期肺癌免費X光篩檢
中心活動公告
2024.09.29

雲林糖都扶輪社舉辦肺癌預防及AI中風檢測圓滿落幕

雲林糖都扶輪社舉辦肺癌預防及AI中風檢測圓滿落幕
中心活動公告
2024.09.30

雲林悠樂日照中心全新登場，為長者打造幸福聚會場域

本文介紹了雲林日照中心：悠樂日照中心的各項設施與服務，強調了它們在提升長者生活品質方面的努力。首先，無障礙廁所的設計確保了所有使用者的便利和安全，體現了對於長者需求的關注。其次，麻將室提供了一個社交和娛樂的空間，讓長者能夠聚會、交流，增強彼此的情感連結。最後，交通接送服務則確保了長者能夠輕鬆抵達日照中心，享受各種活動與課程。這些設施和服務的設計理念旨在讓長者在舒適和便利的環境中度過美好時光，提升他們的生活品質與社交互動。
中心活動公告
2024.10.04

確定開班，雲林-【失智症照顧服務20小時訓練課程】 歡迎報名參加~

雲林-【失智症照顧服務20小時訓練課程】
中心活動公告
2024.10.07

確定開班，雲林-【急救課程(CPR+AED)與消防安全】 歡迎報名參加~

雲林-【急救課程(CPR+AED)與消防安全】
中心活動公告
2024.10.04

(招生中) 12/01【雲林】BA08-長期照顧足部照護服務訓練課程，歡迎參加~

(招生中) 12/01【雲林】BA08-長期照顧足部照護服務訓練課程
中心活動公告
2024.10.21

日照交通車服務**關懷每一程，用心每一步**

日照交通車接送服務，讓愛與關懷同行。讓每一次搭乘都成為美好的回憶，讓我們一起守護長者的每一刻幸福。
中心活動公告
2024.10.31

🌟 **音樂輔療之旅：喚醒心靈的旋律** 🌟

透過音樂的力量來促進身心健康，帶給長輩無與倫比的療癒體驗。
招募訊息
2024.08.23

誠徵居家照護員、日照中心照服員

誠摯邀請充滿愛心和熱情的您加入我們的團隊！
招募訊息
2024.11.26

徵才｜照顧服務員｜

歡迎有愛心、耐心與責任感的您加入我們喔
招募訊息
2024.12.04

歡迎加入專業長照團隊｜悠樂日照中心

負責協助長者日常生活照顧與陪伴。要求具耐心、責任心，並且擁有相關經驗或證照者優先。
工作氣氛佳，工作內容單純，提供穩定工時與完善福利。
若您熱愛照顧他人，歡迎加入我們的團隊！
招募訊息
2025.12.05

歡迎加入專業長照團隊｜徵 業務負責人

勇敢嘗試，無畏挑戰，突破自我！
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2024.12.10

歡迎加入專業長照團隊｜徵 居家督導員

加入我們，共創長照美好未來!
招募訊息
2025.12.01

居家照顧零距離，悠樂長照陪伴每一刻

✅悠樂長照在您身邊，照顧長輩更安心。
✅在地服務最貼心，居家照顧零距離。
招募訊息
2026.04.29

【徵🔥】護理師／照服員(居服員)／社工師／教保員／司機 全面招募中！

誠徵 護理師/居服員/社工師/教保員/照服員/司機
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